健康咨詢描述: 我今年45歲,最近不知道怎么了,從后背心熱起,到脖頸在到頭部,一署間就汗流浹背,滿臉汗水,這是什么原因
你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況,有更年期提前的癥狀。建議你平時(shí)放松心情。參加體育鍛煉,多吃豆類食品。避免焦慮。保證充足的睡眠。多吃滋補(bǔ)性食品。
根據(jù)你的描述,這種情況應(yīng)該是有些體質(zhì)偏頗,建議你一定注意規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣,多吃新鮮的蔬菜水果,首先要確定是否有些陰虛火旺的問題。
這種情況要注意防寒保暖,避免寒冷空氣刺激,注意休息,避免過度熬夜,勞累上火。適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動,促進(jìn)新陳代謝,提高身體免疫力。
以上是對“我今年45歲,最近不知道怎么了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這種情況的話是一種汗多的情況的,考慮是與更年期有一定的關(guān)系的,得注意進(jìn)行身體的調(diào)理的。
指導(dǎo)意見:
目前的話可以用些中藥來進(jìn)行身體的調(diào)理的。改善癥狀的。飲食要注意多吃新鮮的水果、蔬菜,堅(jiān)持體育鍛煉的。
請問吃什么中藥比較好啊,我最近也吃了六副中藥沒有什么效果
這種情況的話主要是要辯證正確服用藥物才能有好的效果的。不是盲目用藥就能好的。可以考慮用些中成藥來治療的??纯粗委煹男Ч摹F綍r(shí)要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣的。
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