健康咨詢描述: 您好醫(yī)生,我是一名高三學生,去年冬天被診斷為焦慮癥,最近心慌頭暈心臟疼痛,經(jīng)檢查不是心臟問題,幾乎每時每刻都在害怕發(fā)抖,早上癥狀比晚上嚴重,情緒在暴躁和抑郁之間切換但是大部分時間是抑郁狀態(tài),這種情況間歇性發(fā)生,近幾年每年冬天都會持續(xù)一個多月,我不知道我應該怎么辦
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,因為現(xiàn)在仿佛發(fā)生這些異常的癥狀,而且檢查心臟也不是有問題,那么說明是因為焦慮抑郁而引起的
指導意見:
針對你目前的情況,建議你最好還是要放松心情,不要有任何的顧慮,因為只要檢查心臟沒有異常,那么就不必要為此而緊張,另外就是要讓爸媽陪你到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治,配合醫(yī)生給出的藥物來治療,只要能夠配合藥物的治療,才能夠?qū)δ悻F(xiàn)在的疾病癥狀得到很好的控制,提高你的學習質(zhì)量
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,目前是高三學生曾經(jīng)患有焦慮癥。
指導意見:
根據(jù)你敘述的情況,我覺得你的問題有可能屬于季節(jié)性抑郁,目前是高三了,更需要集中精力學習,學習壓力太大也是一個關鍵因素,建議你告訴父母,帶你去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生面診你的問題應該達到服藥治療的程度了,否則時間長了會影響你的學習和生活的。平時做到規(guī)律生活,多做做深呼吸放松,多做做運動,對你會有幫助的。
病情分析:
是什么讓你害怕發(fā)抖呢?當感覺自己情緒狀態(tài)不好的時候可以去看一下在那一刻自己的想法是什么?
指導意見:
因為人的情緒是受想法影響的,如果看待人或事的想法消極負面,那么就會有負面的情緒。所以你的想法很關鍵,可以試著去調(diào)整自己的想法積極向上,多去想好的方面,去關注積極的部分,先讓自己的情緒積極起來。
以上是對“高三學生曾經(jīng)患有焦慮癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,您說的這個情況,應該是焦慮的軀體化癥狀,如果您說的是在報道后有時間去換,那就是雙向情感障礙了。已經(jīng)幾年了,有沒有去正規(guī)醫(yī)院精神心理科檢查診斷過?用藥了嗎?
指導意見:
你好!從您描述的情況看,請盡快到腫瘤醫(yī)院精神心理科檢查診斷。藥物治療加上心理咨詢,平時自己多進行有氧運動,放松訓練或者冥想。
病情分析:
你好,通過你現(xiàn)在的這一系列情況描述來看,可能由于處于高三,學習壓力過大,考試焦慮情緒等造成的具體不適,同時也與你過分的強迫思維,緊張焦慮有關!
指導意見:
建議您放松放松心情,不要給自己太大的壓力,保持充足的睡眠和休息,最好能夠在家人的陪同下到正規(guī)的醫(yī)院檢查,根據(jù)結(jié)果對癥治療,同時注意調(diào)整情緒,避免過分的強迫思維轉(zhuǎn)移注意力,多去做一些積極開心的事情,慢慢調(diào)整
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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