為什么做好的菜要馬上吃？

保密 | 0個(gè)月 2021-12-08 14:02:42 2人回復(fù) 來(lái)自未知

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趙曉東濮陽(yáng)市安陽(yáng)地區(qū)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 便秘，月經(jīng)病，脾胃病，腎陰陽(yáng)虛，不寐幫助網(wǎng)友：12841

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2021-12-08 15:52:45 我要投訴

因?yàn)樽龊玫牟巳绻艜r(shí)間長(zhǎng)不吃會(huì)導(dǎo)致菜里面營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的流失，口味也沒(méi)有剛剛做出來(lái)的時(shí)候好，如果存放的時(shí)間太久，還會(huì)產(chǎn)生有害的物質(zhì)，對(duì)人體的健康不利，所以建議做好的菜要馬上吃

韓寶貴鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病，中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外幫助網(wǎng)友：67413

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2021-12-09 05:13:33 我要投訴

做好菜以后，馬上吃里面的維生素c和維生素b，不會(huì)受到損失，而且飯菜放置時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽，還會(huì)影響身體健康，尤其是青菜類(lèi)的，最好是現(xiàn)炒現(xiàn)吃，避免里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失。

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