涼拌菜是需要現(xiàn)做現(xiàn)吃的,因為現(xiàn)做現(xiàn)吃口感比較好,如果放置時間長了容易出現(xiàn)變質(zhì),涼拌菜大多數(shù)都是夏天的時候食用,夏天天氣比較炎熱,儲存時間過長就容易腐敗。
涼拌菜放置時間較長的話,會出現(xiàn)變質(zhì)的情況的,吃了以后有可能會出現(xiàn)腹瀉等胃腸道不適癥狀,所以建議一定要避免放置時間過長,要適當?shù)谋3至己玫娘嬍沉晳T及膳食結(jié)構(gòu)!
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