記憶力差，專(zhuān)注力不集中，腦袋昏沉
女 | 22歲 2021-12-07 22:27:30
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 記憶力特別差，一動(dòng)腦就犯困，腦袋暈暈乎乎的，時(shí)不時(shí)感覺(jué)要暈倒的樣子
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
呂志勤 北京大學(xué)第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 神經(jīng)系統(tǒng)疑難病，脊髓病，腦血管病及神經(jīng)心理疾病
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2022-12-29 12:29:35 我要投訴
您好，根據(jù)您所描述的情況，可能是由于神經(jīng)衰弱或者是貧血，腦供血不足所引起的，在日常生活中，不要過(guò)度勞累，做到勞逸結(jié)合，飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些補(bǔ)氣血和一些高蛋白的食物，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的免疫力，多吃一些新鮮的水果，蔬菜。要保證充足的睡眠，不要熬夜。
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