有哪些方法可以緩解強(qiáng)迫癥？

      強(qiáng)迫癥是強(qiáng)迫的思維和強(qiáng)迫的行為，明知道這種思維和行為沒有意義，但是就是控制不住自己。平時(shí)要及時(shí)調(diào)整自己的狀態(tài)，不要胡思亂想。分散自己的注意力，培養(yǎng)自己的興趣愛好。

      你好，從以上的情況來看，強(qiáng)迫癥的確是目前不明原因的一種常見的精神障礙，表現(xiàn)主要是重復(fù)的，檢查是否能關(guān)好，東西是否按照固定的位置擺放的，這種情況也可能存在一些神經(jīng)發(fā)育方面的基礎(chǔ)，建議可以接受藥物治療，配合定期心理治療