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2021-12-06 23:59:57
這個(gè)肯定是不行的，不能夠總是泡著不運(yùn)動(dòng)的，你可以多運(yùn)動(dòng)就可以起到減肥的目的，它另外可以多跑跑步，走走路都行的，游泳也行，但是不能總泡在那不動(dòng)。在飲食上要吃點(diǎn)清淡，易消化的東西。
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