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后背左上方肩膀肌肉疼痛

女 | 21歲 2021-12-06 22:00:09 3人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢(xún)描述: 前些天一直打麻將來(lái)著,之后就左上方肉疼,骨頭不疼,其他地方都還正常


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周?chē)?guó)輝
周?chē)?guó)輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2021-12-07 08:40:43 我要投訴

      考慮是局部的肌肉勞損或筋膜炎導(dǎo)致的,可以外貼活血止痛的膏藥配合熱敷按摩理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息,避免長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì),注意局部保暖,避免受涼。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),提高身體素質(zhì)。

邱勇
邱勇 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各類(lèi)骨折,關(guān)節(jié),診療脊柱,手足外科各種疾病的診 幫助網(wǎng)友:34749
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2021-12-07 08:39:29 我要投訴

      考慮與長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的慢性損傷,勞累,著涼等因素有關(guān),沒(méi)有大礙的,建議你休息靜養(yǎng),放松姿勢(shì),局部熱敷,活血化瘀藥物理療,針灸艾灸,局部涂抹扶他林藥膏,口服活血化瘀藥物,非甾體類(lèi)抗炎鎮(zhèn)痛藥物觀察治療

沈建明
沈建明 紹興市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎骨折,腰椎間盤(pán)突出,頸椎病,肩周炎,脊柱骨折 幫助網(wǎng)友:20567
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2021-12-07 08:41:41 我要投訴

      像這種情況應(yīng)該是長(zhǎng)時(shí)間打麻將長(zhǎng)了引起的,可能肌肉處于緊張的狀態(tài),所以會(huì)有點(diǎn)疼痛,一般來(lái)說(shuō)是不需要特別治療,你改變一下,最近適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?。如果疼痛明顯的話(huà),可以用點(diǎn)活血止痛的藥物,比如扶他林軟膏。
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