大腳趾骨折多久后可以瑜伽

      大腳趾骨折的患者需要三個半月以后才可以練習(xí)瑜伽，因為練習(xí)瑜伽的時候會有一些動作需要腳趾用力，那么必須要骨折愈合的完好才可以進行練習(xí)?；颊咴谛蒺B(yǎng)期間要注意飲食的清淡，不要喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物。
      

      對于大腳趾骨折后的這種狀況一定格外的注意一下，一般情況下如果不是特別嚴重，需要完全休養(yǎng)兩個多月時間檢查骨折斷端愈合比較好的狀況下，可以進行一些瑜伽鍛煉，同時期間一定要加強一些護理，多吃一些蛋白質(zhì)高營養(yǎng)的食物。
      

      傷筋動骨100天，最少三個月，如果骨折經(jīng)過積極的治療，病情恢復(fù)良好的話，是可以練瑜伽的，但是練瑜伽的時候要注意動作不要過大，以免對于骨折部位以及其他部位造成損傷，瑜伽是一個鍛煉身體韌性的活動，但也要量力而為。
      
      以上是對“大腳趾骨折多久后可以瑜伽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      腳部踇趾骨折，根據(jù)受傷當時的x線片子來看，如果骨折位置良好，可以采用石膏固定的方式保守治療，愈合正常的話，兩個月左右可以適當負重行走，如果做瑜伽練習(xí)，牽扯到腳部受力的情況，一般建議三個月以后開始瑜伽鍛煉