骨折具體多長(zhǎng)時(shí)間可以跑步,需要等到骨折完全恢復(fù)之后才可以逐漸的負(fù)重,大約需要3四個(gè)月左右,骨折才能逐漸的恢復(fù),恢復(fù)之后也不能馬上進(jìn)行劇烈活動(dòng),要逐漸的負(fù)重也是需要繼續(xù)調(diào)理一段時(shí)間的,需要慢慢的去增加運(yùn)動(dòng)量。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書]
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。本品用于跌打損傷,...[說(shuō)明書]
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