晚上睡覺打呼嚕，請醫(yī)生給個(gè)解答

      在夜間睡眠打鼾，說明病人的氣道在睡眠過程當(dāng)中發(fā)生了狹窄，如果是氣流通過狹窄的通道就會震動周圍的軟組織出現(xiàn)打鼾的現(xiàn)象。如果偶爾出現(xiàn)打鼾，不需要特殊處理。

      很多種原因會導(dǎo)致晚上睡覺打呼嚕，也有很多人會晚上睡覺打呼嚕，可能是由于晚上飲酒，或者是過于勞累引起的，另外可能是由于患者體重增加，肥胖的人會容易出現(xiàn)這個(gè)癥狀，還有一種就是患者可能有鼻息肉，腺樣體肥大，或者是比較肥大，鼻中隔偏曲，這些癥狀也會導(dǎo)致打呼嚕

      打呼嚕鑒于肥胖患者，打呼嚕的病人需治療，要根據(jù)不同的原因進(jìn)行不同的治療，肥胖引起，咽喉部狹窄的因素，可以通過減肥縮小氣道阻塞的程度，戒煙戒酒，煙可以刺激咽部發(fā)炎，引起咽部水腫狹窄，就可以使肌肉松弛，舌根后墜，加重阻塞后引起打呼嚕，側(cè)臥睡的方法，對打呼嚕有一定的好處
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      如果原來不打呼嚕沒有上班，最近上班感覺晚上會打呼嚕了，這種情況可能和過度疲勞有一定的關(guān)系，另外晚上睡姿有可能不正枕頭有可能太高或者太低，另外如果經(jīng)常的打呼嚕就要去耳鼻喉科去看一下，看看有沒有扁桃體的肥大，有沒有呼吸道的不通暢。

      打呼嚕的話，有可能是你最近熬夜，休息不好，過度勞累導(dǎo)致的。當(dāng)然，如果這個(gè)打呼嚕不嚴(yán)重的話，晚上可以側(cè)躺著睡，可以促進(jìn)氣道的打開。然后平時(shí)的話，好好休息，注意保暖，不要吃辛辣刺激的食物。避免感冒