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睡了一覺之后早上起來，后背的大骨頭就好疼

男 | 31歲 懸賞6個(gè)健康幣 2021-12-03 12:33:51 1人回復(fù) 來自嘉興市

健康咨詢描述： 睡了一覺之后早上起來，后背的大骨頭就好疼，麻煩請(qǐng)問一下，這是怎么了，需要怎么辦，睡覺用什么姿勢會(huì)好一點(diǎn)

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對(duì)性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 22:13:50 我要投訴

      這種情況要考慮局部肌肉，韌帶，軟組織的勞損，或者存在筋膜炎的情況。首先需要嚴(yán)格休息，避免疼痛的動(dòng)作和體位，避免長期久坐。同時(shí)還要考慮不要睡懶床，不要躺沙發(fā)。注意睡床，不要有凹陷的情況。要睡硬板床，不要著涼?？梢酝庥靡恍┲兴庂N膏，一如通絡(luò)祛痛膏，口服一些止痛的藥物，比如洛索洛芬鈉膠囊，口服腰痛寧。

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