大夫！睡了一覺早上起來(lái)腰疼了
健康咨詢描述： 你好大夫！睡了一覺早上起來(lái)腰疼了，按腰感覺不疼。翻身、起來(lái)困難。一彎腰就痛。請(qǐng)問該如何治療？
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哦，你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述考慮，有可能是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)引起。建議休息，局部熱敷。避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰。平常要加強(qiáng)腰背肌鍛煉。可以倒著走，
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你好，你的情況需要做腰椎的CT或者核磁共振檢查，來(lái)確定是否存在有腰椎間盤突出癥。根據(jù)你的描述，你的所說(shuō)的情況保守治療可以選擇針灸按摩，必要時(shí)小針刀治療，配合中藥內(nèi)服及外用熏洗、外敷治療，活血化淤、散寒祛濕、通絡(luò)止痛。平時(shí)注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能鍛煉如飛燕點(diǎn)水等。
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