健康咨詢描述: 最近找了個(gè)工作是需要每天對(duì)著電腦的,七個(gè)多多,下班就感覺眼很累,害怕在近視了,怎么辦啊
即使做完近視眼手術(shù)之后視力是能夠立刻恢復(fù),但是也需要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,否則也是有可能會(huì)復(fù)發(fā)的,如果每天經(jīng)常需要面對(duì)電腦,一定要每半小時(shí)就起來休息,向遠(yuǎn)處眺望,可以做一下眼保健操,對(duì)眼睛有很好的保護(hù)作用,也可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┚徑庖暺诘难鬯幩?
四個(gè)小時(shí)休息一個(gè)小時(shí),擔(dān)心再近視,有什么眼藥水推薦嗎
使一些緩解視疲勞的眼藥水就可以。
你好,你描述的這種情況估計(jì)與用眼過度有關(guān)系,可以按時(shí)點(diǎn)抗疲勞滴眼液緩解癥狀,一定要注意眼睛休息避免勞累熬夜,多吃蔬菜水果,多戶外活動(dòng)同時(shí)配合熱敷按摩眼睛。如果感覺視力下降明顯,需要到眼科檢查是反彈還是其他問題!
病情分析:
長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī),電視,電腦,他對(duì)眼睛的影響是很大的,特別是連續(xù)看他,很容易造成眼睛疲勞和眼睛近視現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
最好在工作的時(shí)候,中間休息一下??梢钥紤]閉眼休息幾分鐘,然后用熱毛巾熱敷一下。也可以考慮用一些施圖倫滴眼液,緩解一下眼睛的疲勞現(xiàn)象??梢远嗫纯催h(yuǎn)處。多看綠色植物。
以上是對(duì)“您好醫(yī)生,做近視手術(shù)半年了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
四個(gè)小時(shí)休息一個(gè)小時(shí),擔(dān)心再近視,
那可不行,中間時(shí)間太長(zhǎng)了。
有什么辦法嗎,害怕在近視了…我一個(gè)小時(shí)左右會(huì)閉閉眼什么的
只有注意休息,才能避免近視。
你好,剛做完近視手術(shù)半年,這個(gè)不建議過度用眼的,每天對(duì)著電腦工作7小時(shí),如果不是連續(xù)工作,可能問題還不大,建議中間每個(gè)小時(shí)適當(dāng)休息幾分鐘,放松眼睛,不讓眼睛一直處在高強(qiáng)度工作狀態(tài),也可以適當(dāng)用用抗疲勞的眼藥水
四個(gè)小時(shí)休息一個(gè)小時(shí),擔(dān)心再近視,有什么眼藥水推薦嗎
施圖倫滴眼液用用
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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