健康咨詢描述:
我一經(jīng)過大門口他就大聲喊叫嚇我第一次是我從門衛(wèi)室經(jīng)過的時(shí)候他突然出現(xiàn)在門口
第二次是我進(jìn)大口的時(shí)候和他交談的一個(gè)人突然嚎叫一聲,把我嚇著了。第三次我去倒垃圾,從他背后經(jīng)過的時(shí)候他又突然大喊大叫一聲,又嚇著我了,我怕他,怕得不得了啊,簡直門都不敢出了,怎么辦呢?
這種情況首先需要注意的,放心一些心情,避免一些緊張焦慮的情緒。再次經(jīng)過門衛(wèi)的時(shí)候一定要先注意,有的時(shí)候可能突然發(fā)出聲音,嗯對您造成了一些影響,還是需要注意有準(zhǔn)備的情況下考慮沒什么問題的。
其實(shí)你這種情況的話,你不要太過于去焦慮了,可能他并不是故意的,所以才會出現(xiàn)這種大吼叫的情況,因?yàn)楸0脖旧硭墓ぷ鞯奶厥庑裕褪侨菀壮霈F(xiàn)大喊大叫的,因?yàn)樗f低了之后,可能別人也記不住他的聲音,也不能夠把一些不良的人群嚇倒,所以才出現(xiàn)這樣的問題,你不用太過于擔(dān)心這種情況的呀。
那個(gè)大叫的不是保安是保安的熟人估計(jì)是保安把他找來嚇我的
他這種情況你就是注意一下,把自己的情緒放輕松慢慢就好了。
被門衛(wèi)嚇唬三聲,你以后就不敢出門了,這種情況對于我們成年人來說,可能還是膽子太小了吧,受過什么刺激,你要是真的很怕的話,可以去看一下心理醫(yī)生,心理醫(yī)生可以給你開導(dǎo),然后你就會放松一點(diǎn),對吧
以上是對“門衛(wèi)嚇唬了我三次以后我不敢出門了怎么辦?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
心理醫(yī)生一個(gè)星期才一次根本不夠啊啊
我不是心理醫(yī)生你回復(fù)再多次也沒用啊。
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