健康咨詢描述: 我的工作屬于經(jīng)常熬夜那種,長年作息不規(guī)律,飲食也不規(guī)律。腸胃不好,長期便秘,上廁所有時(shí)候蹲一個(gè)小時(shí)也便不出來,皮膚也變差,臉上很粗糙。為此都沒有自信找對象,很是苦惱。平時(shí)沒有時(shí)間去吃些調(diào)理性的食物,聽說香丹清對便秘很管用。
想得到怎樣的幫助:便秘吃香丹清有用嗎?
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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