情緒低落，認(rèn)為自己一無(wú)是處

      病情分析：
      情緒低落，認(rèn)為自己一無(wú)是處，會(huì)感覺(jué)到被全世界拋棄，如果和別人關(guān)系融洽和關(guān)系好的朋友在一起狀態(tài)就會(huì)好很多，但是一個(gè)人的時(shí)候就會(huì)覺(jué)得很孤單不被愛(ài)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你很渴望得到別人對(duì)你的認(rèn)可和關(guān)心以及愛(ài)，這可能和你小時(shí)候的經(jīng)歷有關(guān)。也可能和你現(xiàn)在對(duì)自己的現(xiàn)狀不太接受有關(guān)?？梢栽囍业阶约荷砩系拈W光點(diǎn)，肯定自己，慢慢去結(jié)交一些朋友，充實(shí)自己

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，會(huì)經(jīng)常情緒低落，感覺(jué)自己一無(wú)是處。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你敘述的情況，我覺(jué)得你的問(wèn)題是應(yīng)該去看看心理醫(yī)生的。首先建議你多給自己正能量的正性的心理暗示，不要總是覺(jué)得自己不行，自己一無(wú)是處，“我行我一定能行，我很棒，我就是最棒的”！正能量足了，做什么都順利。其次，平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以提高自信心，增加快樂(lè)指數(shù)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的上述情況，現(xiàn)在可能是過(guò)度自卑自責(zé)，缺乏自信心或安全感，應(yīng)該盡快咨詢心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)該把心里面壓抑事情全部說(shuō)出來(lái)告訴自己父母，平時(shí)遇到事情多和家人朋友同學(xué)之間進(jìn)行溝通交流，多選擇感興趣事情做轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)會(huì)自我進(jìn)行減壓釋放自己內(nèi)心壓力，必要時(shí)在家人陪伴下咨詢心理醫(yī)生的。
      以上是對(duì)“情緒低落，認(rèn)為自己一無(wú)是處”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在處于情緒低落，自我評(píng)價(jià)非常低的情況，這種情況如果不能進(jìn)行很好的自我調(diào)節(jié)，那么要警惕抑郁癥的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于你這種外表看來(lái)開(kāi)朗，其實(shí)內(nèi)心比較脆弱，情緒比較低落，自我評(píng)價(jià)低的情況，其實(shí)是更具有隱匿性的。所以建議您去做一下心理咨詢。因?yàn)樾睦碜稍儾恢皇菍?duì)于一些有精神的疾病的，而且對(duì)于一般的或者嚴(yán)重的心理問(wèn)題也是可以通過(guò)咨詢來(lái)進(jìn)行解決的。