治療兒童肥胖的方法有哪些？

男 | 9歲 2021-12-02 10:49:24 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我兒子現(xiàn)在上小學(xué)了，正在處于長身體的階段，但體重比同齡兒童重多了，平時(shí)愛吃肉，愛吃零食，還不喜歡吃蔬菜，他是家里唯一的小男孩，平時(shí)也慣著他，零食飲料什么的只要兒子開口，就買給他，現(xiàn)在都吃出雙下巴了，我們的爸爸媽媽都說肥胖會(huì)影響孩子智力。

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2021-12-02 10:58:26 我要投訴

兒童肥胖的治療方法有很多，可以通過飲食調(diào)節(jié)和增加鍛煉，達(dá)到減肥的目的，飲食上，要適當(dāng)補(bǔ)充兒童生長需要的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，還要吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，堅(jiān)持做有氧運(yùn)動(dòng)，循序漸進(jìn)，進(jìn)食可以采取少食多餐的方式，不提倡使用藥物，或饑餓療法減肥。