兒童肥胖治療的主要基石是非藥物治療。非藥物治療其實是沒有藥物可以治療,要用正確的運動、營養(yǎng)指導來控制孩子的肥胖。非藥物治療過程中,要注意食品的選擇。在孩子減肥的過程中,家長可以選擇含膳食纖維和一些不易代謝的食物,孩子不容易餓。家長不要單純選擇精米精面,而是在精米精面里加入粗糧,這樣子能使孩子血糖的下降速度減慢。
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