健康咨詢描述: 我家孩子今年10歲,特別胖,在醫(yī)院檢查說是肥胖癥。上樓都有點(diǎn)喘的。
想得到怎樣的幫助:兒童肥胖癥有哪些治療方法?
肥胖分單純性肥胖和病理性肥胖,如果就是單純性肥胖癥的話,就需要控制飲食運(yùn)動(dòng),要攝入的熱量小于消耗的熱量,提高基礎(chǔ)代謝率,控制不吃熱量高的食物,比如油炸食品不喝碳酸飲料,然后堅(jiān)持一個(gè)自己可以堅(jiān)持的有氧運(yùn)動(dòng)。
治療孩子肥胖癥的方法,因?yàn)槭畾q的話,孩子正處于一個(gè)第二性征發(fā)育和長個(gè)的時(shí)期,這個(gè)時(shí)期不建議口服減肥藥物,因?yàn)樗F(xiàn)在口服藥物的話,會(huì)減少他體內(nèi)內(nèi)分泌的代謝,引起性征發(fā)育包括一個(gè)長個(gè)的異常,所以孩子目前需要。以瘦肉牛奶,雞蛋為主,多吃青菜,同時(shí)可以做跳繩等縱向運(yùn)動(dòng)
您好!兒童肥胖癥的治療主要是飲食治療和運(yùn)動(dòng)治療,飲食治療就是培養(yǎng)正確的進(jìn)食習(xí)慣,飯后盡量運(yùn)動(dòng),控制飲食,少吃甜點(diǎn)、飲料以及晚餐不能過多等,飲食治療的治療原則是滿足孩子生長發(fā)育所必須的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和微量元素等。運(yùn)動(dòng)治療就是多運(yùn)動(dòng),但是運(yùn)動(dòng)時(shí)要考慮到安全性、可行性、有效性以及可接受性,并不是隨便運(yùn)動(dòng)。
以上是對“兒童肥胖癥有哪些治療方法”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好!兒童肥胖癥的治療最主要的是飲食控制,其次是運(yùn)動(dòng)鍛煉,太胖的話就需用進(jìn)行藥物治療了,主要在于自身下決心以及家長們的監(jiān)督合作。目前國際上減肥遵循三原則,也就是不厭食、不乏力以及不腹瀉。
溫馨提示:
增加飲食中纖維素含量,例如多選用糙米、胚芽米、麩皮面包。
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