房事短，勃起不堅(jiān)，愛(ài)出虛汗

      房事時(shí)間段可能是由于腎虛導(dǎo)致的，也可能是心理因素導(dǎo)致的，心理過(guò)于焦慮或者是壓力過(guò)大，身體疲勞也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)這種情況，建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)理進(jìn)行溝通。

      時(shí)間短的問(wèn)題，考慮是龜頭的敏感度高引起的，建議在同房前使用泊艾延時(shí)噴劑等，降低局部的敏感度，如果有手淫的不良嗜好要盡快戒除，保證充足的睡眠，不要熬夜，規(guī)律化性生活，都吃一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物。