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多吃淀粉類食物能防癌嗎？

男 | 0個月 2021-12-01 16:44:27 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 多吃淀粉類食物能防癌嗎？

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朱步奇
朱步奇 邯鄲市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨質疏松癥，脊柱相關疾病，關節(jié)相關疾病的中西醫(yī)結合 幫助網友：2130
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2021-12-01 19:09:10 我要投訴

      多吃淀粉類的食物，對身體健康是有好處的，因為包括各種谷類豆類，紅薯以及植物類的根莖，含有大量的淀粉，可以有效的預防直腸癌和結腸癌的發(fā)生以及乳腺癌胰腺癌，建議搭配合理并且適當的活動

李國宏
李國宏 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘 幫助網友：71785
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2021-12-01 19:56:55 我要投訴

      沒有科學的證據表明，多吃淀粉類的食物能夠預防癌癥，首先應該保持健康的生活方式，保證良好的睡眠，不能熬夜，保持心情舒暢，不能生氣，清淡易消化飲食，而且富有營養(yǎng)，肉蛋奶均衡搭配，多吃綠色的蔬菜水果

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