糖尿病的患者應該注意控制糖量,主要配合飲食和運動,再加上藥物治療,在飲食方面不要食用含有高脂肪的食物,盡量多吃含有高纖維的食物,也可以多吃新鮮的瓜果蔬菜
糖尿病患者需要注意幾個問題,第一,糖尿病飲食,也就是低糖飲食,避免血糖波動。第二,適當運動,增強代謝。第三,規(guī)律使用降糖藥,維持血糖相對穩(wěn)定,避免對靶器官的損害以及并發(fā)癥的發(fā)生。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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