糖尿病人要怎么食用水果才有利？

女 | 0個月 2021-11-30 09:34:18 2人回復來自未知

健康咨詢描述：糖尿病人要怎么食用水果才有利？

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2021-11-30 10:30:45 我要投訴

糖尿病人可以多吃些蔬菜水果來補充維生素，但是水果的糖量是比較高的，在吃水果的過程中和選擇水果的時候要多加注意，吃一些含糖量比較低的水果，可以選擇：蘋果火龍果柚子山楂菠蘿這些水果含糖量不是太高，可以適量的吃。

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2021-11-30 13:58:13 我要投訴

糖尿病人最好吃以下水果：首先，無花果。盡管無花果非常甜，但它們是富含水果和酸的高纖維水果，對糖尿病患者非常有益。第二，櫻桃?；ㄇ嗨厥且环N富含櫻桃的抗氧化劑，可以改善血管壁的彈性并控制糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。

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