健康咨詢描述: 我家孩子長個(gè)長得很快,孩子出現(xiàn)了缺鈣的現(xiàn)象。有的時(shí)候孩子晚上連續(xù)好幾天都會(huì)出現(xiàn)腿抽筋的現(xiàn)象。一抽筋孩子就疼得很厲害,并且晚上總是休息不好。到藥店買了一些鈣片,但是孩子的吸收不好。于是我就想給孩子吃一些含鈣量較高的食物給他吃。
想得到怎樣的幫助:哪些食物含鈣量較高
那你就必須要給孩子趕緊吃上鈣片,喝上牛奶,然后再給孩子添加多種營養(yǎng)的食物,特別是牛肉魚肉蝦肉,嗯蛋豆腐,水果蔬菜,所以說平時(shí)一定要給孩子做飯,要注意色香味的搭配。
根據(jù)你的這個(gè)主要就是寶寶缺鈣的情況,在這個(gè)班都是需要多吃一些含有豐富鈣質(zhì)的食物,例如就是骨頭湯,魚湯之類的,這個(gè)東西含有豐富的蛋白質(zhì),開始這個(gè)對(duì)寶寶的生長發(fā)育也是會(huì)有一定的幫助,必要時(shí)需要吃鈣片治療就可以
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