吃泡菜確實(shí)要注意一些事項(xiàng)。吃泡菜的時候應(yīng)該多吃一些水果和蔬菜,因?yàn)樗卟酥泻写罅康木S生素,C可以減少泡菜內(nèi)部的有害物質(zhì)對身體的傷害。吃泡菜的時候需要煮熟后才能食用。
吃泡菜要注意,不要過量的使用,因?yàn)榕莶藘?nèi)含有亞硝酸鹽對身體是有害處的。在吃泡菜的同時,建議多吃新鮮的蔬菜和水果,減少泡菜的有害物質(zhì)。如果患有腸胃方面的疾病,是不建議吃泡菜的,也要注意多喝溫開水。
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