有問必答網(wǎng)保健養(yǎng)生健康飲食 → 白菜有哪些營養(yǎng)價(jià)值?

白菜有哪些營養(yǎng)價(jià)值?

男 | 0個(gè)月 2021-11-28 11:54:19 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 白菜有哪些營養(yǎng)價(jià)值?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭濤
鄭濤 成都市雙流區(qū)婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺氣腫,支氣管哮喘,肺炎, 幫助網(wǎng)友:13714
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2021-11-28 12:30:41 我要投訴

      白菜中含有大量的粗纖維,可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),促進(jìn)營養(yǎng)的吸收,加速腸道內(nèi)廢物殘?jiān)呐懦?,有助于預(yù)防和治療便秘,同時(shí)還含有豐富的蛋白質(zhì)。和豐富的維生素可以提高人體免疫力,同時(shí)還可以增加血管壁的彈性,降低膽固醇。

李國宏
李國宏 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘 幫助網(wǎng)友:71785
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2021-11-28 13:27:57 我要投訴

      白菜能夠補(bǔ)充維生素,微量元素和膳食纖維,能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),保持大便通暢,平時(shí)注意清淡易消化飲食,多吃綠色的蔬菜水果,肉蛋奶均衡搭配,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

四磨湯口服液

四磨湯口服液

順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見腹...[說明書]

開塞露(含甘油)

開塞露(含甘油)

用于便秘。...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由