高三了，怎么辦？快治好吧，想好好學(xué)習(xí)

      病情分析：
      你好，這位男生，從你描述的狀況來看的話，你為過去的長時間的手淫而感到有一些后悔，現(xiàn)在想要把成學(xué)習(xí)成績變好，是這樣子吧，那你覺得現(xiàn)在即便是沒有任何的不良習(xí)慣，學(xué)習(xí)成績能夠一下子變好嗎？
      指導(dǎo)意見：
      從現(xiàn)在開始第1個要加強(qiáng)營養(yǎng)，第2個要戒掉手淫的習(xí)慣，尤其是必須減少手淫的習(xí)慣，第3個就是要加強(qiáng)鍛煉身體，第4個制定學(xué)習(xí)計劃，有條不紊地向前進(jìn)，除此之外任何人幫不到你的
      

      病情分析：
      您好青春期適當(dāng)手淫是可以的，如果過度手淫可能會導(dǎo)致失眠，頭昏睡一下覺情緒，抑郁或焦慮，影響注意力和記憶力
      指導(dǎo)意見：
      您好青春期性欲旺盛是可以理解的，最好養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，適當(dāng)手淫是可以的，但過度手淫可能會導(dǎo)致焦慮和抑郁情緒，從而影響，注意點和技能自己的身體美麗，還有可能會造成腎虛