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醫(yī)生回復區(qū)
2021-11-28 10:30:39 我要投訴
經(jīng)常吃燕麥，可以降低膽固醇，預防心腦血管疾病，燕麥片里含有豐富的礦物質(zhì)，可以預防感冒以及貧血，有防癌抗癌的作用，并且經(jīng)常吃燕麥，也可以達到減肥的目的
2021-11-28 10:50:41 我要投訴
常吃燕麥對于我們的身體來說有一定的飽腹感，利于減肥減脂，但對于預防感冒它是沒有任何效果的，想要去預防感冒，建議在平常的時候去多補充一些水分，多吃一些含有維生素比較豐富的食物，是可以預防感冒的。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風）
掛號科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。
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