怎么補氣？應該吃什么怎么做

女 | 20歲 2021-11-27 21:24:26 3人回復來自未知

健康咨詢描述：肚子有些不舒服，不知道是什么原因？為什么？是不是因為吃的東西不干凈？我應該要吃什么，怎么做才會好呢？肚子脹，不消化。

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2021-11-27 21:55:39 我要投訴

出現(xiàn)這種狀況應該是考慮腸胃炎等一些問題的情況所引起的狀況，然后可以考慮使用腸炎寧片等一些藥物幫助治療改善，通常就可以達到治療的效果，然后一定要注意飲食的衛(wèi)生等方面，然后也要注意平時的飲食規(guī)律。

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2021-11-27 21:58:44 我要投訴

肚子有些不舒服脹氣不消化考慮可能是飲食不當有關系，可以吃一些健胃消食片或者多酶片也可以吃嗎丁啉等一些藥物促進胃動力，幫助消化。可以喝點溫開水，用溫水袋敷敷，用手按摩按摩肚子，促進腸蠕動。

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2021-11-27 22:13:19 我要投訴

想要補氣可以多吃一些補氣的食物，比如說山藥山藥的補氣效果是非常不錯的，吃過山藥之后要注意多休息休息，另外也要注意不要喝酒的經(jīng)常喝酒可能會影響到身體對營養(yǎng)的吸收。
以上是對“怎么補氣？應該吃什么怎么做”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！