夏季適合吃哪些肉類？

女 | 0個月 2021-11-27 20:45:09 2人回復來自未知

健康咨詢描述：夏季適合吃哪些肉類？

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2021-11-27 21:54:47 我要投訴

鴨肉適合在燥熱的夏季食用。夏季適合吃兔肉、鴨肉、魚肉等。夏季的飲食需要清淡，可以進食多種新鮮的蔬菜水果，也可以適量吃一些肉類補充體內的蛋白質。夏天選擇的肉類需要選擇油性較少的肉類。

苗露鄒平市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 動脈硬化性疾病腦中風腦梗塞等疾病幫助網(wǎng)友：36767

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2021-11-27 21:09:32 我要投訴

夏天適合吃鴨肉或者牛肉兔肉豬肉，兔肉具有健脾補中的功效，牛肉能夠強身健體，補氣血，鴨肉能夠消腫養(yǎng)胃，夏天的飲食，建議要清淡可以多吃各種新鮮的蔬菜水果。

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