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我十八歲還能長高嗎,半年沒長高了

男 | 18歲 2021-11-27 18:55:15 1人回復 來自未知

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吳本榮
吳本榮 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒發(fā)熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘 幫助網(wǎng)友:68874
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2021-11-27 18:58:00 我要投訴

      現(xiàn)在正處于青春期,也就是這個生長高峰期,一般男孩可以長到20歲左右,只要自己加強營養(yǎng),加強鍛煉,增強體質,而且一定要有信心,多吃一些高蛋白,高熱量的食物,睡覺前多喝牛奶,每天堅持跑步,至少要半個小時左右,在20歲以前肯定會增高的

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