我22歲了，才1.5米，想長高，怎么辦？
女 | 22歲 2021-11-27 18:54:14
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 在小的時候吃不下飯，整天頭昏沉‘暈’······
曾經(jīng)的治療情況和效果： 我爸媽都很高1.6左右·沒治療過
想得到怎樣的幫助：請問這是什么導(dǎo)致不長高的原因？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-27 18:56:42 我要投訴
如果小的時候不好好吃飯，就會導(dǎo)致維生素維量元素的缺乏，就會影響生長發(fā)育，所以一定要加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，現(xiàn)在已經(jīng)過了生長發(fā)育的最高時期，但是只要通過合理的鍛煉身體，每天堅持跑步，多吃一些高蛋白，高熱量的食物，睡覺前多喝牛奶，還是有機(jī)會再增高的，而且身體健康也是主要的
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