17歲了怎樣長(zhǎng)高啊
男 | 17歲 2021-11-27 18:53:58
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： zhengcheng
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒(méi)有
想得到怎樣的幫助：不吃藥能長(zhǎng)高嗎
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2021-11-27 18:57:18 我要投訴
現(xiàn)在正處于青春期，也就是第二個(gè)生長(zhǎng)高峰期，一般男孩可以長(zhǎng)到20歲左右，只要是通過(guò)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃高蛋白，高熱量的食物，睡覺(jué)前多喝牛奶，口服葡萄糖酸鈣口服液，一般是不主張吃增高的藥物的啊，就飲食加上運(yùn)動(dòng)就是最好的方法
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