減肥便秘體重會(huì)增加嗎？

      減肥這種情況有的時(shí)候便秘是不利于體重下降的，這種情況養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一定不要熬夜勞累，少吃一些刺激性的食物，可以多吃一些嗯新鮮的蔬菜水果出現(xiàn)微的食物保持排便的通暢也能夠減輕體重
      

      出現(xiàn)便秘的癥狀，建議及早的就診檢查一下，查明原因以后再對(duì)癥治療，有可能是氣血虧虛導(dǎo)致的，需要用補(bǔ)氣養(yǎng)血潤(rùn)腸的藥物來(lái)調(diào)理，也有可能是由于有胃火而引起的這種情況，需要用清瀉胃火的藥物來(lái)治療，平時(shí)要清淡飲食，多吃一些粗纖維的蔬菜水果
      

      你好，身體肥胖是由于不良的生活習(xí)慣，平時(shí)不注意飲食，經(jīng)常吃高油高脂的食物所引起的，建議你每天運(yùn)動(dòng)1~2個(gè)小時(shí)以上，可以有效的緩解肥胖。盡量多運(yùn)動(dòng)。減肥期間一定避免便秘，便秘會(huì)引起體重加重。
      
      以上是對(duì)“減肥便秘體重會(huì)增加嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！