上課總不知不覺就睡著了

男 | 17歲 2021-11-27 09:38:53 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：上課總犯困，不知不覺就睡著了，是血稠嗎還是其他原因，有什么解決方法嗎？蚊子很喜歡咬我，有時候睡了一個小課間上課一醒就發(fā)現(xiàn)手上三四個包。個人比較肥胖，140左右，身高168 2022年高考，希望在此之前可以解決這個問題

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2021-11-27 09:41:35 我要投訴

作為學(xué)生身高168厘米，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是63公斤，目前你的體重還是有些超標(biāo)，這樣容易造成血粘稠度增加，建議平時科學(xué)規(guī)律的生活，飲食以清淡易消化為主，不要吃刺激性食物，利用好課間操時間多運(yùn)動。

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