不知不覺就睡著了，沒有意識

      病情分析：
      首先我覺得這種睡眠狀態(tài)可能很多人都會(huì)有睡眠，一般情況下就是在不知不覺的當(dāng)中進(jìn)入的，難道你還想在睡眠盡力之前有人提示嗎？
      指導(dǎo)意見：
      能夠很自然的進(jìn)入睡眠狀態(tài)應(yīng)該是很好的，有可能就是你自己的深度睡眠不太夠，處于一種淺睡眠的狀態(tài)，基本的意識還是存在的，所以才會(huì)感覺到一些不太正常的情況，對周圍感知覺降低，所以感覺到一種空虛的感覺，但這都是正常的，不要糾結(jié)和害怕。