我吃的也不少，為什么就長不胖呢，很瘦（1

男 | 25歲 2021-11-27 08:17:25 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我吃的也不少，為什么就長不胖呢，很瘦（176身高才110斤）有什么藥可以增加吸收營養(yǎng)，讓自己長胖呢？
吃的不少，就是不胖？

曾經(jīng)的治療情況和效果：家里也沒人像我這樣瞍的

想得到怎樣的幫助：有什么好藥可增加營養(yǎng)吸收讓自己長胖呢?

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2021-11-27 08:22:19 我要投訴

讓體重增加，首先應該科學規(guī)律的生活，不要熬夜，情緒平穩(wěn)，避免情緒激動，多進食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物，每日三餐三餐主食至少達到150克，這樣能夠增加體重，可以吃干果。

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