健康咨詢描述: 為什么長不胖呢,從小就很瘦,從來沒有胖過,保持100多斤,身高166,偏瘦,為什么呀?是不是戀愛讓人發(fā)胖,婚姻使人變形?我想長胖,醫(yī)生幫幫我吧
你好,很高興為你解答問題。身體偏瘦。應(yīng)該是有原因的。怎么樣?應(yīng)該保證充足的睡眠,減輕心里的壓力,放松心情。多吃有蛋白質(zhì)和高營養(yǎng)的食物。吸收的不好,可以調(diào)節(jié)脾胃。吃人參健脾丸和山楂丸。增強(qiáng)食欲。飲食多樣化,不要偏食,保證睡眠。慢慢調(diào)理就會胖。
病情分析:
你好,小姑娘,按照你的身高,你應(yīng)該60公斤為標(biāo)準(zhǔn)體重,你是有點偏瘦。
指導(dǎo)意見:
建議你增加營養(yǎng),多進(jìn)食肉類,牛奶,雞蛋,魚等,不可偏食,增加進(jìn)食量,也可以增加進(jìn)食次數(shù),其次要加強(qiáng)鍛煉。
以上是對“為什么長不胖呢,從小就很瘦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的長不胖,從小就很瘦,從來沒有胖過,保持在一百多斤,身高166厘米。
指導(dǎo)意見:
你的正常飲食長不胖,這是胃腸消化吸收功能不好,可以口服人參健脾丸,和乳酸菌素片進(jìn)行調(diào)理??梢宰龈共堪茨?。適當(dāng)運動。
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