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悶悶不樂，抑郁焦躁，該死的責(zé)任感

男 | 26歲 2021-11-27 05:48:18 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 近兩年，時常感到悲傷難過，抑郁不安，對很多東西不再有興趣，一個人的時候心里很難受，雖然和同事相處都盡可能積極陽光，但是異常的疲憊，想要逃避，不想社交，不想和朋友交流，覺得現(xiàn)實沒有意義，喜歡量子力學(xué)，宇宙學(xué)等脫離生活現(xiàn)實的東西，總想著忙起來麻痹自己，但是又會覺得很想躺下來休息，焦躁不安，不想被人指責(zé)，也不想虛度光陰，又覺得沒有意義。

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友：65718
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2021-11-27 05:53:03 我要投訴

      根據(jù)你的描述，悶悶不樂，抑郁焦慮，時常感到悲傷，難過，對很多東西提不起興趣，所以這些情況有抑郁癥的表現(xiàn)，建議你及時到醫(yī)院的精神心理科確診，明確診斷對癥治療。建議你平時放松心情，常出去走走，散散心，多做一些有氧運(yùn)動，鍛煉身體，提高體質(zhì)。

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