健康咨詢描述: 焦慮癥不用測(cè)也知道有。每天都有很絕望的念頭做過點(diǎn)自殘事討厭很多東西。持續(xù)半年多了?,F(xiàn)在就是最近這幾個(gè)月特別是開學(xué)后感覺每天都很困睡多久都困一天到晚就感覺眼睛很痛然后全身無力(連洗頭都感覺好累)說話走路也感覺累。人很容易生氣。情況跟家里說過了應(yīng)該也有一部分是抑郁癥(以前小診所測(cè)過應(yīng)該不準(zhǔn)但也算依據(jù)吧)他們反正不理解還因?yàn)檫@事罵我很久。然后感覺失真感,還有感覺心臟周圍沉悶,難以集中注意力,記憶力奇差。考試閱讀題目都很難看懂了理解力下降反應(yīng)遲鈍。怎么辦呀?jīng)]法去醫(yī)院自己買藥的話有建議嗎有其他方面建議嗎謝謝大夫這事對(duì)我影響太大了。家里人天天罵總覺得生不如死
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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