近期精神狀態(tài)不是很好

女 | 21歲 2021-11-27 05:38:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：感覺精神壓力較大，確診神經(jīng)衰弱及低血糖。胃口變得特別糟糕，一個(gè)月瘦了四五斤。睡眠特別的淺，一個(gè)晚上大概能醒三四次。早上醒的早且勤。晚上會有靈魂跟身體分離的感覺。變得很愛哭，會莫名其妙的哭。會覺得很多人都不可相信。做過一部分抑郁癥自測，均顯示有輕中度抑郁癥。像這種情況需要去尋求心理醫(yī)生幫助嗎

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2021-11-27 05:40:16 我要投訴

根據(jù)你的描述，近期精神狀態(tài)不是很好，心理壓力很大，神經(jīng)衰弱，低血糖這種情況應(yīng)該到醫(yī)院的精神心理科咨詢一下，專業(yè)的醫(yī)生會對你進(jìn)行評估，明確診斷之后對癥治療，建議你保持良好心態(tài)，保證睡眠，適量運(yùn)動(dòng)，均衡飲食。