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情緒波動比較大比較容易低落

女 | 18歲 2021-11-27 05:33:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我最近癥狀比較明顯就是容易太開心了以后難過然后就會自責(zé)難過悲傷易哭易怒還害怕呼吸不上來我就開始拍自己的胸脯想讓我緩一下就是不行不行但是慢慢的又可以平靜下來我是一個別人看起來很活潑的但是很多愁善感我很害怕我這些癥狀這兩年比較明顯初中的時候沒有那么明顯上了高中特別是現(xiàn)在高三不排除有壓力大的因素

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友：65718
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2021-11-27 05:38:20 我要投訴

      根據(jù)你的描述，自責(zé)難過，悲傷，害怕呼吸不上來，所有這些都是精神因素的作用，屬于一種心理疾病，有可能是焦慮癥的前期表現(xiàn)，建議你放松心情，減輕壓力，多從事一些有意義的活動，多運動。

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