懷孕了是否還能做仰臥起坐？
女 | 26歲 2021-11-27 05:10:17
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來自未知
健康咨詢描述： 懷孕了四個(gè)多月了是否還能做仰臥起坐?
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2021-11-27 05:12:51 我要投訴
懷孕期間不主張劇烈運(yùn)動(dòng)，仰臥起坐也屬于運(yùn)動(dòng)，不建議這樣去做，懷孕前三個(gè)月是胎兒處于不穩(wěn)定的時(shí)期，不能劇烈運(yùn)動(dòng)，以免造成流產(chǎn)，中期的時(shí)候胎兒不斷增大，仰臥起坐會(huì)壓迫腹部，也可能導(dǎo)致流產(chǎn)，所以還是不要仰臥起坐比較好一些。
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