哺乳期婦女怎么減肥

女 | 27歲 2021-11-27 01:25:12 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我和我表姐前段時間的時候都生了寶寶，她很肥，但是我就和懷孕之前沒什么兩樣，現(xiàn)在她一直都在找尋減肥的方法，又不敢吃減肥藥，怕會影響到寶寶吃奶，運動她又沒那么多的時間，現(xiàn)在很是心煩。

想得到怎樣的幫助：請問生完寶寶之后要怎么減肥才會瘦下來??？

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2021-11-27 01:27:08 我要投訴

你好，根據(jù)你身體不如期間身體出現(xiàn)肥胖的情況，考慮是飲食過度消耗減少造成的，體內(nèi)脂肪表現(xiàn)，建議哺乳期過后再進行飲食控制，適當增加體育鍛煉，以及健脾消食的藥物，綜合調理身體。

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