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我后肌拉傷半年了還沒有好。

女 | 17歲 2021-11-27 00:47:53 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 體育生之前拉傷還沒有好的時候就出來跑所以一直沒有好，然后疼的地方從后肌移到了臀部，又移到了旁邊。臀部拍過核磁拍出來沒事，腰部有輕微膨出，但不算嚴重。最近為什么覺得臀部有刺痛？醫(yī)生說這個輕微膨出，兩個禮拜可以好，那這個疼和輕微膨出的關系嗎？如果兩個禮拜不運動，做做理療會好點嗎？可以做全日康嗎？

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周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理，人工關節(jié)置換，股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友：126469
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2021-11-27 00:51:44 我要投訴

      建議吃點血府逐瘀膠囊配合局部理療，熱敷，按摩進行對癥治療。平時要注意休息，避免腰背部的過度運動，防止久站久坐彎腰，睡硬板床，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，促進康復。

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