脖子頸椎受撞擊后，扭頭會(huì)痛，而且有聲音

健康咨詢描述： 19日15點(diǎn)，玩蹦床，高處翻跟斗，結(jié)果落地時(shí)撞當(dāng)?shù)孛妫?dāng)時(shí)脖子扭動(dòng)就有沙沙，感覺像骨頭碎了沙子摩擦的聲音，吐了兩三口痰有點(diǎn)血，后來就沒有血了，完了立即去醫(yī)院間隔30分鐘，然后拍片子，完了醫(yī)生說骨頭其他都沒有問題，但是\\"頸椎過直\\"然后醫(yī)生說，睡覺不要墊枕頭，然后就回家了。路上買了一個(gè)固定頸椎的，東西帶在脖子上，然后買的云南白藥噴，現(xiàn)在經(jīng)過一晚上，然后就扭頭不舒服，右扭頭小角度，感覺右頸椎就痛，然后左扭，能聽到骨頭沙子的摩擦聲音，然后再扭些角度，右邊頸椎也會(huì)痛。想知道現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦，還帶脖子固定器嘛？還有就是那個(gè)左扭頭沙沙音，還有左右扭頭角度大，頸椎就會(huì)痛怎么辦，大概多久恢復(fù)。