想健身跑步機(jī)和動(dòng)感單車(chē)自身疾病膝關(guān)節(jié)處
女 | 20歲 2021-11-26 21:45:01
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 半月板損傷后韌帶松弛四個(gè)月前做過(guò)松解術(shù)微創(chuàng)，但沒(méi)養(yǎng)好還是韌帶松弛。現(xiàn)在想去健身主要是跑步機(jī)單車(chē)?？梢悦?
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2021-11-26 21:46:43 我要投訴
目前的情況是不建議去健身房練跑步機(jī)和單車(chē)，否則會(huì)加重癥狀，建議口服舒筋活血片、硫酸氨基葡萄糖膠囊配合局部熱敷，按摩、理療進(jìn)行對(duì)癥治療，平時(shí)要注意休息，避免膝關(guān)節(jié)的過(guò)度運(yùn)動(dòng)。
疾病百科| 半月板損傷
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚(yú)、酸筍、牛肉姜。
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