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請問我面對北京霧霾要怎么辦？

男 | 45歲 2021-11-26 21:35:32 1人回復來自未知

健康咨詢描述：最近北京霧霾的天氣越來越嚴重了，有時覺得連呼吸都困難，透不過氣來，很難受，可是我在這邊有個好的工作，不想因為這個而離開這個城市，想知道北京霧霾怎么辦？

想得到怎樣的幫助：我面對北京霧霾要怎么辦？

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2021-11-26 21:38:44 我要投訴

北京霧霾容易導致呼吸道感染，建議平時外出時盡量帶好防護口罩，歸來應立即清洗面部和裸露的肌膚。多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果。每天室內(nèi)等太陽出來以后再開窗通風，加強鍛煉，提高機體免疫力。

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