健康咨詢描述: 印象里自己一直但是比較安靜的那種,對人也是溫溫柔柔的,包括身邊的朋友親人也都這么覺得,但是現(xiàn)在自己認真想一下,發(fā)現(xiàn)自己好像完全不是印象里那個樣子,我暴躁,叛逆,一邊擔心父母難受,一邊故意放肆的去做一些不好的事,我很希望交朋友,但是經(jīng)常又很討厭身邊所有人的接觸,我現(xiàn)在好討厭我自己,我不清楚我原來是什么樣子了。然后有些時候,突然就覺得很壓抑,心里悶悶的,做什么都提不起興致,有沒有什么辦法能緩解一下情緒
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